Saúde

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Entenda realmente se suar queima calorias

Será que seu treino de perda de peso só é eficaz se você está encharcado? Nós explicamos

Varíola do macaco: como se proteger?

Cuidados básicos de higiene na hora do treino são uma boa forma de se manter livre da doença

Treinar em casa traz resultados?

Nem sempre dá tempo de ir para a academia treinar, mas será que você precisa ficar sem se exercitar?

Por que as pessoas gritam na academia?

A ciência explica se o ato de grunhir tem algum fundamento

Qual a diferença entre depressão x Burnout?

Os dois males podem ter sintomas parecidos, mas a causa e tratamento normalmente não são os mesmos.

A cor do seu xixi diz muito sobre sua saúde

Veja qual tom de amarelo é o ideal para o seu xixi e o que significa se tiver outras cores do arco-íris. A urina pode falar muito sobre nosso corpo.

Exercício físico e câncer de mama: como a prática ajuda na prevenção

E você não precisa se tornar uma atleta para ter esses benefícios

Câncer de mama: causas, sintomas e diagnóstico precoce

Saiba como evitar a doença - segundo pesquisas - e a importância do diagnóstico precoce para o seu tratamento