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Treino Intervalado

A dica dessa semana da #SmartTV é um treino intervalado para esteira!   O Gabriel, líder da unidade Clodomiro Amazonas, explica esse treino que intercala caminhada com corrida intensa para elevar o gasto energético e também melhorar as condições cardio-respiratórias.   Confira:  

23/04/2014Tempo de leitura: < 1 min

Redação Por: Redação

A dica dessa semana da #SmartTV é um treino intervalado para esteira!
 
O Gabriel, líder da unidade Clodomiro Amazonas, explica esse treino que intercala caminhada com corrida intensa para elevar o gasto energético e também melhorar as condições cardio-respiratórias.
 
Confira:
 

Redação
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