Academia Smart Fit - RJ - Rio de Janeiro
Bosque da Barra
Horário de funcionamento
Seg a Sex
6h - 23h
Sáb
8h - 17h
Dom/Feriados
8h - 14h
Faça um tour virtual na academia!
Com o tour virtual você consegue conhecer a academia antes de contratar o plano!
Ocupação da unidade
Atualizado em: 13/07/2026 23:05:03
Conheça os planos desta academia!
Os valores apresentados abaixo são promocionais. Aproveite!
Bosque da Barra tem:
Smart Fit Body
Veja sua evolução corporal com nossa Bioimpedância
Saiba mais sobre o seu corpo com:
• 12 exames de bioimpedância na melhor balança do mercado;
• Gráfico da sua evolução corporal;
• Informações como: massa magra, gordura corporal, água corporal e muito mais!
Áreas
-
Cadeira de Massagem
-
Peso Livre
-
Musculação
Estrutura
-
Ar condicionado
-
Armário rotativo
-
Ducha aquecida
-
Equipamentos modernos
-
Estacionamento
-
Professores formados
-
Balança de Bioimpedância
Conheça a equipe
É bom contar com essa galera para tirar dúvidas, treinar pra valer, bater um papinho... Identifique o pessoal pela cor da camiseta!
Recepcionista
Dúvidas sobre a operação da academia? Traga pro balcão!
Professores
Ele sabe tudo sobre exercício, monta treino, dá aula coletiva e te ajuda a conquistar seus objetivos.
Líder de Unidade
É a pessoa responsável pelo bom funcionamento da unidade e está sempre disponível para ajudar!
Smart Fit App:
Seu aliado nos treinos!
- Confira seu treino personalizado completo
- Veja a execução dos exercícios em vídeo
- Acompanhe o progresso de carga
- Acesse 60 treinos mesmo se não for nosso aluno
- Compre ou faça upgrade de plano
Encontramos essas outras academias perto de você!
-
3km
Allways Mall
Avenida das Américas, n 7380 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ - 22793081
-
3km
Pedro Corrêa
Estrada Coronel Pedro Correia, s/n, S/N - Jacarepaguá, Rio de Janeiro, RJ - 22775090
-
4km
Barra Garden
Av. das Américas, 3255, Loja 217 e 218 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ - 22631002
-
4km
Riocentro
Avenida Salvador Allende, 6555 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ - 22783127
-
4km
Guanabara Barra
Avenida das Américas, 3501 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ - 22631003
-
6km
Assaí Barra Américas
Avenida das Américas, 900 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ - 22793081
Smart Fit News
Fique por dentro das melhores dicas de treino, nutrição e saúde
Treino ABC: como montar a melhor divisão para seus resultados
O treino ABC é um formato de divisão de treino utilizado para trabalhar um grupo muscular por dia
Sedentarismo: como a falta de movimento afeta corpo e mente?
Entenda o que significa ser sedentário e as consequências disso para a sua saúde
Treino de trapézio: 5 exercícios fundamentais do básico ao avançado
Postura incorreta e dores nas costas? A solução que você precisa pode estar nos benefícios do treino de trapézio
Técnicas avançadas de treino: supersets, dropset e rest-pause explicados
As técnicas avançadas de treino surgem quando você já domina o básico da musculação e começa a buscar novas formas de desafiar seus músculos. Elas vão além da execução de séries tradicionais, trazendo estratégias que ativam diferentes estímulos para hipertrofia, força e resistência física. Incorporar esses métodos exige um olhar atento à sua evolução. Utilizar […]
Treino rápido na academia: como ter resultados reais em 30 minutos?
Uma sequência com os melhores exercícios para fortalecer!
Treino de inferiores: guia completo para evoluir de verdade
Poucas coisas transformam tanto o desempenho e a estética quanto um treino de inferiores bem estruturado. Quem já treina sabe: não basta empilhar carga no leg press e torcer para aparecer resultado. A diferença entre estagnar e evoluir está em entender quais músculos você está ativando, como distribuir os focos ao longo da semana e […]
Percentual de gordura corporal: tabelas, como medir e reduzir
Saber o seu percentual de gordura corporal vai muito além da estética. Essa métrica revela como o seu corpo se mantém saudável, ajuda a prevenir riscos de doenças e direciona o seu treino e alimentação com inteligência técnica. Mais do que o peso na balança, é esse número que define sua real composição física. Na […]
Guia completo sobre creatina: o que é, para que serve, como tomar e mais
Você sabia que a creatina é ideal para exercícios de alta intensidade e curto prazo? Descubra tudo o que você precisa saber sobre esse composto
Partes do glúteo: conheça a anatomia para um treino completo
Se o seu treino de glúteo se resume a agachamento e elevação pélvica, é provável que você esteja desenvolvendo bem apenas uma das três partes do glúteo. Isso explica por que muitas pessoas sentem que o resultado “empaca” mesmo treinando com frequência: estão estimulando sempre a mesma região e deixando outras completamente de fora. O […]
Quais são os exercícios aeróbicos na academia e quando fazer
Tá difícil decidir em qual modalidade apostar? Se o seu objetivo fitness tem a ver com perda de peso saudável, queima de gordura e metabolismo a mil, temos uma boa dica: exercícios aeróbicos
CNPJ: 07.594.978/0534-50