Academia Smart Fit - RJ - Rio de Janeiro
Carrefour Sulacap
Unidade em pré-vendas:
Você só será cobrado após a inauguração!
Horário de funcionamento
Seg a Sex
5h - 23h
Sáb
7h - 17h
Dom
8h - 14h
Feriados
8h - 17h
Ocupação da unidade
Atualizado em: 25/05/2026 16:31:43
Conheça os planos desta academia!
Os valores apresentados abaixo são promocionais. Aproveite!
Carrefour Sulacap tem:
Combo Coach + Body
Transforme os dados do seu corpo em resultados reais.
• 4 consultorias Smart Fit Coach por videochamada;
• 12 exames de bioimpedância do Smart Fit Body com análises inteligentes;
• Treinos personalizados, baseados nos dados do seu corpo;
• Progresso através do App;
• Ajustes de treino baseados na sua bioimpedância;
• Suporte via WhatsApp direto com seu Coach.
Estrutura
-
Ar condicionado
-
Armário rotativo
-
Ducha aquecida
-
Professores formados
-
Equipamentos modernos
Conheça a equipe
É bom contar com essa galera para tirar dúvidas, treinar pra valer, bater um papinho... Identifique o pessoal pela cor da camiseta!
Recepcionista
Dúvidas sobre a operação da academia? Traga pro balcão!
Professores
Ele sabe tudo sobre exercício, monta treino, dá aula coletiva e te ajuda a conquistar seus objetivos.
Líder de Unidade
É a pessoa responsável pelo bom funcionamento da unidade está sempre disponível para ajudar!
Smart Fit App:
Seu aliado nos treinos!
- Confira seu treino personalizado completo
- Veja a execução dos exercícios em vídeo
- Acompanhe o progresso de carga
- Acesse 60 treinos mesmo se não for nosso aluno
- Compre ou faça upgrade de plano
Encontramos essas outras academias perto de você!
-
4km
Vila Valqueire
Praça Saiqui, 149 - Vila Valqueire, Rio de Janeiro, RJ - 21330320
-
4km
Vila Valqueire II
Rua Luiz Beltrão, 56 - Vila Valqueire, Rio de Janeiro, RJ - 21321230
-
4km
Avenida dos Mananciais
Avenida dos Mananciais, 721 - Taquara, Rio de Janeiro, RJ - 22720400
-
5km
Estrada do Cafundá
Estrada do Cafunda, 1199 - Taquara, Rio de Janeiro, RJ - 22725031
-
5km
Praça Seca
Rua Cândido Benicio, 2360 - Praça Seca, Rio de Janeiro, RJ - 22733001
-
5km
Guanabara Tanque
Rua Cândido Benício, 3936 - Tanque, Rio de Janeiro, RJ - 22733003
Smart Fit News
Fique por dentro das melhores dicas de treino, nutrição e saúde
Bulking e cutting: entenda as fases, as diferenças e como aplicar cada uma
Entenda o que é bulking e cutting, as diferenças entre as fases e saiba por qual começar de acordo com o seu objetivo. Guia completo Smart Fit.
PR no treino: o que é peso recorde e como bater o seu?
Entenda o que é PR na academia, como bater seu peso recorde com segurança e usar a progressão de carga para evoluir de verdade. Confira!
Roupas de academia: como escolher as melhores peças e tecidos
Saiba como escolher as melhores roupas de academia por tipo de treino, tecido e conforto. Dicas práticas para treinar melhor e com mais estilo!
Bracing: aprenda a técnica para proteger sua coluna no treino
Descubra o que é bracing abdominal, para que serve e como executar corretamente a técnica para treinar com segurança e mais força. Confira!
Benefícios de treinar acompanhado: conheça o efeito Köhler
Descubra o efeito Köhler e como treinar acompanhado melhora performance e saúde mental. A ciência explica por que juntos vamos mais longe!
Nootrópicos: o que são, para que servem e o que a ciência diz sobre
Descubra tudo sobre nootrópicos: o que são, tipos e para que servem. Descubra o que a ciência diz e como treinar na Smart Fit potencializa tudo.
Treinos de endurance: o que são e como aumentar sua resistência
Tem aquele momento no treino em que o corpo pede para parar, mas você sabe que ainda dá para ir mais longe. Essa capacidade de resistir à fadiga e manter o esforço por mais tempo tem nome: endurance. É ela que define a diferença entre quem termina uma corrida de 10 km com sobra e […]
Técnicas de respiração no exercício: veja quais são e quando aplicar
Você provavelmente já ouviu “expira no esforço” em algum momento da vida. Mas sabe por quê? E sabe o que acontece com a coluna, com a pressão intra-abdominal e com o desempenho quando a respiração é feita do jeito errado — ou pior, quando é simplesmente ignorada? As técnicas de respiração no exercício são o […]
Biotipos corporais: descubra o seu e como treinar melhor
Já se perguntou por que algumas pessoas ganham massa muscular com facilidade enquanto outras lutam para perder peso mesmo treinando na mesma frequência? Parte dessa resposta está nos biotipos corporais, uma classificação que descreve como o organismo tende a responder ao treino, à alimentação e ao metabolismo. Entender seu biotipo é o primeiro passo para […]
Ficha de treino: como montar a sua e organizar sua rotina
Se você já foi à academia sem saber exatamente o que fazer naquele dia, provavelmente estava sem uma ficha de treinoestruturada. E isso faz toda a diferença. A ficha não é só uma lista de exercícios: ela é o mapa que conecta cada sessão ao seu objetivo, seja emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar o […]