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Novembro azul: como a musculação ajuda no combate ao câncer

Assim como outubro traz o Outubro Rosa, novembro chega com a sua campanha mundial de prevenção ao câncer de próstata, o Novembro Azul! O câncer de próstata atinge grande parte da população masculina e ainda é um tema que enfrenta muitas barreiras. Só em 2014, estima-se que 12 mil pessoas morreram da doença em função […]

Por: Redação02/11/2015

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Assim como outubro traz o Outubro Rosa, novembro chega com a sua campanha mundial de prevenção ao câncer de próstata, o Novembro Azul!
O câncer de próstata atinge grande parte da população masculina e ainda é um tema que enfrenta muitas barreiras. Só em 2014, estima-se que 12 mil pessoas morreram da doença em função da descoberta em estágio avançado. Além disso, 50% dos brasileiros nunca foram ao urologista.

A prevenção e a conscientização sobre a importância da realização dos exames periódicos é o objetivo principal da campanha!

 “Ok, ok… mas o que a musculação ou a prática de atividades físicas pode ajudar?”, você deve estar pensando. Assim como o câncer de mama nas mulheres, o excesso de peso aumenta o risco de desenvolvimento da doença e a prática de exercícios junto à uma dieta balanceada, evita a obesidade!

Além disso, estudos apontam que a musculação ou qualquer outro exercício físico também contribui para o tratamento de pacientes já diagnosticados.

Compartilhe esse post e converse sobre o assunto! É muito importante que essas barreiras sejam quebradas, que as pessoas larguem o sedentarismo e se previnam contra a doença. PARTICIPE!

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