Smart Nutri Ensina: Chips de Batata-Doce
Chips de batata-doce de um jeito que você nunca viu
07/12/2025 ● Tempo de leitura: < 1 min
Por: Larissa Serpa
Bateu aquela vontade de comer uma batatinha frita, mas não está no seu dia livre? A Smart Fit Nutri tem a solução para não jacar: chips de batata-doce para ser o seu lanche, o carboidrato da sua refeição, estar presente na mesa de petiscos e também ser uma possibilidade para a criançada.
Comer sem culpa é comer com prazer. Agora você não tem mais desculpa para deixar de comer seus chips de batata, certo? Bora lá?
Ingredientes
- 1 unid. de batata-doce
- Sal a gosto
Modo de preparo
Para cortar a batata em formato de chips, você pode utilizar um multiprocessador, um ralador ou, se desejar, cortá-la bem fininha com a faca. Obs.: caso opte por utilizar a faca, tenha cuidado com as mãos.
Com as batatas já cortadas, adicione sal a gosto. Em uma forma, disponha as fatias separadamente e leve ao forno.
Informação nutricional
Os chips de batata-doce possuem 143 kcal por porção.
Porção: 60 g
Carboidratos: 85 g
Proteínas: 0,7 g
Gorduras: 12 g
Fibras: 1,2 g
Mega fácil, certo? É a oportunidade de chamar as crianças para ajudar a arrumar as batatinhas e misturar o sal. Dessa forma, elas se sentem estimuladas a comer algo diferente, além de participarem do preparo.Fez e amou? Não deixe de nos marcar nas redes sociais com a hashtag #ReceitaSmart!
Jornalista e copywriter especializada em saúde, incluindo fitness e alimentação. Já passou por diversos veículos nacionais e internacionais com enfoque no tema. Tem a musculação como exercício favorito, com um lugar especial também para a bike indoor.