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SAIA DO SOFÁ – 60 min. Episódio 1

MEXA-SE!

Seja bem-vindo ao primeiro episódio do Programa Saia do Sofá, comandado por Samir Goulart. Toda segunda-feira, às 19h, faremos um treino para espantar a preguiça e trazer muita energia para a sua vida.
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