{"id":17352,"date":"2021-10-27T12:03:05","date_gmt":"2021-10-27T15:03:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/?p=17352"},"modified":"2022-11-04T10:10:39","modified_gmt":"2022-11-04T13:10:39","slug":"o-que-voce-deve-saber-sobre-os-protocolos-de-seguranca-da-smart-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/academia\/o-que-voce-deve-saber-sobre-os-protocolos-de-seguranca-da-smart-fit\/","title":{"rendered":"O que voc\u00ea deve saber sobre os protocolos de seguran\u00e7a da Smart Fit"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea j\u00e1 deve saber que, na Smart Fit, todo mundo pode treinar com tranquilidade e seguran\u00e7a<\/strong> – afinal, seguimos as orienta\u00e7\u00f5es determinadas no manual da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira das Academias (ACAD), chancelado por profissionais da Escola de Enfermagem da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP). Al\u00e9m disso, \u00e9 legal refor\u00e7ar:<\/p>\n\n\n\n

1. Firmamos uma parceria com Lysoform, para ajudar a trazer ainda mais seguran\u00e7a \u00e0s unidades <\/h2>\n\n\n\n

A Smart tem parceria com Lysoform<\/a>, um dos maiores especialistas em desinfec\u00e7\u00e3o do mundo, para refor\u00e7ar a limpeza e higieniza\u00e7\u00e3o de unidades da rede no Brasil. Kits da marca s\u00e3o usados nos procedimentos di\u00e1rios de higieniza\u00e7\u00e3o de todos os ambientes e aparelhos: equipamentos de muscula\u00e7\u00e3o e cardio, vesti\u00e1rios, pisos, espelhos, catracas, cadeiras de massagem, arm\u00e1rios, salas de gin\u00e1stica, recep\u00e7\u00e3o e ger\u00eancia. Vale destacar que os produtos fornecidos matam 99,9% dos v\u00edrus, bact\u00e9rias e fungos, inclusive o v\u00edrus que pode causar a COVID-19.<\/p>\n\n\n\n

2. O uso de m\u00e1scara continua obrigat\u00f3rio<\/h2>\n\n\n\n

S\u00f3 treina quem estiver usando m\u00e1scara direitinho, cobrindo nariz e boca. \u00c9 poss\u00edvel, inclusive, potencializar a rotina na academia fazendo algumas adapta\u00e7\u00f5es. Segundo Luiz Carnevali, diretor t\u00e9cnico da Smart Fit, mestre e doutor pelo Instituto de Ci\u00eancias Biom\u00e9dicas da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP), o segredo n\u00e3o est\u00e1 s\u00f3 na intensidade total do treino<\/a> \u2013 ou seja, na combina\u00e7\u00e3o de carga e velocidade de execu\u00e7\u00e3o \u2013 mas no intervalo entre as s\u00e9ries e o tempo de recupera\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

A gente fala mais sobre esse assunto em M\u00e1scara na academia: por que usar e como treinar com ela<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

3. Continue fazendo a sua parte<\/h2>\n\n\n\n

A sa\u00fade depende da responsabilidade de todos. \u00c9 importante que voc\u00ea tamb\u00e9m continue lavando as m\u00e3os com frequ\u00eancia e da maneira correta<\/a> (com \u00e1gua e sab\u00e3o por, pelo menos, 40 segundos. Se for usar \u00e1lcool em gel a 70%, 20 segundos esfregando as m\u00e3os s\u00e3o suficientes); al\u00e9m de higienizar os aparelhos da academia ap\u00f3s o uso. Combinado?<\/p>\n\n\n\n

Continue por aqui \ud83d\ude42<\/h2>\n\n\n\n