{"id":16834,"date":"2021-09-08T18:10:13","date_gmt":"2021-09-08T21:10:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/?p=16834"},"modified":"2021-09-08T18:12:44","modified_gmt":"2021-09-08T21:12:44","slug":"sua-historia-wagner-barbosa-da-silva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/academia\/sua-historia-wagner-barbosa-da-silva\/","title":{"rendered":"&#8220;Entrei na Smart para treinar para maratona e me encontrei nos esportes de aventura&#8221;"},"content":{"rendered":"\n<p>A hist\u00f3ria do designer gr\u00e1fico e jornalista Wagner Ulisses Barbosa Da Silva tem tudo a ver com a Smart Fit: dez anos atr\u00e1s, ele se matriculou na academia porque queria realizar o sonho de completar uma maratona (42 km). Como seu desempenho n\u00e3o estava l\u00e1 essas coisas, entendeu que n\u00e3o adiantaria correr sem que o corpo estivesse preparado para o longo percurso &#8211; seria necess\u00e1rio treinar para <a href=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/fitness\/como-ganhar-massa-muscular\/\" title=\"O que voc\u00ea deve fazer para ganhar massa muscular\">fortalecer os m\u00fasculos<\/a> e melhorar o condicionamento. Funcionou! A seguir, o pr\u00f3prio Wagner narra sua jornada com esportes de aventura e como o apoio da Smart fez (e faz) toda a diferen\u00e7a. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Entrei na Smart Fit (<a href=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/unidades\/ceilandia-sul\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/unidades\/ceilandia-sul\">Unidade Ceil\u00e2ndia<\/a>) em 2011 por conta de uma miss\u00e3o: correr minha primeira maratona. E n\u00e3o, n\u00e3o era uma prova qualquer. Escolhi encarar meus primeiros 42 km no Atacama, deserto mais \u00e1rido do mundo, na regi\u00e3o norte do Chile. Nessa \u00e9poca, eu corria uns 15 km, com alguma dificuldade. Ent\u00e3o, teria de me preparar, fortalecer os m\u00fasculos. Foi a melhor coisa que fiz! Os treinos na academia renderam e me ajudaram a completar a maratona com menos sofrimento do que eu esperava, confesso <em>[risos]<\/em>!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-08-at-14.03.44.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16845\" width=\"331\" height=\"249\" srcset=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-08-at-14.03.44.jpg 667w, https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-08-at-14.03.44-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-08-at-14.03.44-150x112.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 331px) 100vw, 331px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Mas esse foi s\u00f3 o come\u00e7o. N\u00e3o parei de frequentar a Smart, nem de praticar esportes de aventura e pude evoluir. Logo parti para as ultramaratonas de montanha, expedi\u00e7\u00f5es de mountain bike, escaladas em rocha, travessias de caiaque\u2026 Os professores da unidade tinham um trabalho comigo, adaptando os treinamentos e me ajudando no que fosse necess\u00e1rio. E sabe de uma coisa? Deu muito certo! Atenciosos que s\u00e3o, entenderam direcionaram os exerc\u00edcios para que eu conseguisse ter uma musculatura resistente.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 perdi a conta de quantas maratonas fiz na vida. J\u00e1 atravessei a Cordilheira dos Andes <em>[o conjunto cont\u00ednuo de montanhas que margeiam quase toda a costa ocidental da Am\u00e9rica do Sul]<\/em>, numa prova de tr\u00eas dias chamada <em>El Cruce<\/em>, com 120 km de dist\u00e2ncia. Tamb\u00e9m corri em Nova York, nos Estados Unidos, com frio de -11 graus Celsius. <\/p>\n\n\n\n<p>Mas, pesando aqui, talvez a corrida que mais tenha me marcado foi um desafio pessoal, que fiz aqui no Brasil, entre Bras\u00edlia e Piren\u00f3polis, em abril de 2021. Foram 110 km sozinho, apenas com uma mochila nas costas, um caminho de pura reflex\u00e3o. Havia acabado de me recuperar da Covid-19 pela segunda vez. Levei comigo o nome de todos os amigos e parentes falecidos e internados por conta da doen\u00e7a. Corri por aqueles que n\u00e3o tinham sa\u00fade. Chegando no destino, na Igreja Matriz da cidade, pedi a Deus o conforto a todas as pessoas que sofrem com as perdas nestes tempos dif\u00edceis.<\/p>\n\n\n\n<p>Sigo um estilo de vida em que corpo e mente t\u00eam de estar em perfeita harmonia. H\u00e1 10 anos na academia, continuo treinando, mantendo o mesmo f\u00edsico e a mesma sa\u00fade. Pronto para encarar mais e mais horas (ou at\u00e9 dias) de corridas e aventuras mundo afora! Na Smart Fit, j\u00e1 somos praticamente uma fam\u00edlia, entre alunos e professores &#8211; todos em busca de muita qualidade de vida.&#8221; <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-08-at-14.03.48-1-1024x1024.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"16847\" data-full-url=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-08-at-14.03.48-1.jpeg\" data-link=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/?attachment_id=16847\" class=\"wp-image-16847\" srcset=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-08-at-14.03.48-1-1024x1024.jpeg 1024w, 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href=\"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/academia\/paulo-comecou-a-treinar-secou-22-kg-e-ganhou-autoestima\/\" title=\"Paulo come\u00e7ou a treinar, secou 22 kg e ganhou autoestima\">Paulo come\u00e7ou a treinar, secou 22 kg e ganhou autoestima<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para comemorar o anivers\u00e1rio de 12 anos da Smart, pedimos para os nossos primeiros clientes contarem como come\u00e7aram a frequentar a academia. O designer e jornalista Wagner \u00e9 um deles<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16842,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1301],"tags":[1373],"class_list":["post-16834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-academia","tag-sua-historia"],"acf":{"banner_imagem":"","banner_link":"","banner_target":"_blank","cta":{"label":"","link":"","target":"_blank"},"image_thumb_horizontal":"","image_thumb_vertical":"","image_carrosel":null},"aioseo_notices":[],"thumbnail_url":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Wagner.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16834"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16852,"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16834\/revisions\/16852"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}