{"id":12057,"date":"2020-10-26T12:03:58","date_gmt":"2020-10-26T15:03:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/?p=12057"},"modified":"2025-07-23T10:27:57","modified_gmt":"2025-07-23T13:27:57","slug":"cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartfit.com.br\/news\/saude\/cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"C\u00e2ncer de mama: causas, sintomas e diagn\u00f3stico precoce"},"content":{"rendered":"\n

O c\u00e2ncer da mama \u00e9 o que mais afeta as mulheres no Brasil e no mundo. A estimativa do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA)<\/strong><\/a> \u00e9 de 66.280 novos casos para cada ano de 2020 at\u00e9 2022. <\/p>\n\n\n\n

Dessa forma, falar sobre ele \u00e9 essencial para lembrar a import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico precoce, que aumenta as chances de cura, e ajudar a promover uma vida mais saud\u00e1vel. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 por isso que estamos aqui: se voc\u00ea est\u00e1 buscando informa\u00e7\u00f5es sobre a doen\u00e7a, acompanhe nos pr\u00f3ximos t\u00f3picos alguns conceitos b\u00e1sicos.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 o c\u00e2ncer de mama<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

O c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma doen\u00e7a causada pela multiplica\u00e7\u00e3o desordenada de c\u00e9lulas da mama, o que resulta em c\u00e9lulas anormais que tamb\u00e9m se reproduzem e formam tumores.<\/p>\n\n\n\n

Antes de mais nada, \u00e9 importante entender que existem dois tipo de tumores: benigno e maligno. <\/p>\n\n\n\n

Nos casos em que ele \u00e9 incapaz de invadir outros tipos de tecidos e \u00f3rg\u00e3os, o tumor \u00e9 considerado benigno e, por isso, n\u00e3o canceroso. Mas quando ele pode se alastrar, nesse caso, o tumor \u00e9 considerado maligno e canceroso. <\/p>\n\n\n\n

Dessa forma, o termo c\u00e2ncer de mama refere-se a um tumor maligno que se desenvolveu a partir de c\u00e9lulas na mama.<\/p>\n\n\n\n

O que causa c\u00e2ncer de mama<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Sabe-se que o c\u00e2ncer de mama n\u00e3o tem uma causa \u00fanica, explica Solange Moraes Sanches, vice-l\u00edder do Centro de Refer\u00eancia em Tumores da Mama do A.C.Camargo Cancer Center: \u201cO simples fato de voc\u00ea ser mulher e envelhecer j\u00e1 \u00e9 um risco\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Isso porque a idade conta contra: de modo geral, o ac\u00famulo de exposi\u00e7\u00f5es ao longo da vida e as pr\u00f3prias altera\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas trazidas pelo envelhecimento aumentam o risco da doen\u00e7a,  n\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que cerca de 4 em cada 5 casos da doen\u00e7a ocorram em mulheres com 50 anos ou mais.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com colaboradores do World Cancer Research Fund (WCRF),<\/a> h\u00e1 v\u00e1rios fatores de risco para o desenvolvimento da doen\u00e7a. <\/p>\n\n\n\n

A maioria deles est\u00e1 associada a agentes ambientais, comportamentais, hist\u00f3rico reprodutivo e hormonal, al\u00e9m de gen\u00e9ticos e heredit\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n

Obesidade e sobrepeso<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Em um estudo feito pelos pesquisadores da Universidade de Friburgo, na Su\u00ed\u00e7a, relatam que as pacientes com obesidade<\/strong><\/a> est\u00e3o mais propensas a apresentar met\u00e1stases. <\/p>\n\n\n\n

As complica\u00e7\u00f5es derivadas da obesidade<\/strong><\/a> \u2013 que incluem inflama\u00e7\u00e3o, resist\u00eancia \u00e0 insulina e hiperglicemia \u2013 j\u00e1 s\u00e3o conhecidas, se n\u00e3o como potenciais causadoras, ao menos como contribuintes para o aumento do risco e progress\u00e3o do c\u00e2ncer de mama. E essa associa\u00e7\u00e3o em \u00e9 ainda mais clara em pacientes na p\u00f3s-menopausa.<\/p>\n\n\n\n

A obesidade tamb\u00e9m est\u00e1 diretamente relacionada ao aumento de horm\u00f4nios como estrog\u00eanio e insulina, que favorecem o crescimento celular desordenado. Por isso, manter um peso corporal saud\u00e1vel com o aux\u00edlio da pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcio f\u00edsico na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama<\/a> se torna uma das estrat\u00e9gias mais eficazes na redu\u00e7\u00e3o de risco.<\/p>\n\n\n\n

Sedentarismo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Uma pesquisa brasileira publicada na revista Nature<\/strong><\/a> abordou a rela\u00e7\u00e3o entre a falta de atividade f\u00edsica e o c\u00e2ncer de mama. Os dados mostram que o sedentarismo foi respons\u00e1vel por pelo menos 12% das mortes causadas pela doen\u00e7a no Brasil, entre 1990 e 2015. Embora outros fatores de risco (como consumo de \u00e1lcool, sobrepeso e dieta rica em a\u00e7\u00facar) tenham parte nesse \u00edndice de mortalidade, a falta de exerc\u00edcios foi o principal causador.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, o sedentarismo<\/strong><\/a> est\u00e1 ligado a altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas, aumento da inflama\u00e7\u00e3o e disfun\u00e7\u00e3o hormonal. Mulheres que mant\u00eam uma rotina ativa, mesmo sem serem atletas, colhem benef\u00edcios consistentes. Caminhadas regulares ou atividades leves, feitas por pelo menos 150 minutos por semana, reduzem significativamente os riscos, como mostram os dados que associam atividade f\u00edsica e c\u00e2ncer de mama<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Consumo de \u00e1lcool<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

E aqui, vale destacar, estamos falando de consumo leve e moderado. Cientistas da Escola de Sa\u00fade P\u00fablica de Harvard e do Hospital da Mulher de Brigham, em Boston, nos Estados Unidos, avaliaram o risco de c\u00e2ncer associado ao consumo de \u00e1lcool. O resultado demonstrou que at\u00e9 uma dose por dia pode contribuir para um risco 13% maior de uma mulher desenvolver c\u00e2ncer, principalmente o c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n\n\n\n

Exposi\u00e7\u00e3o hormonal prolongada<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

O excesso de horm\u00f4nios femininos no corpo pode causar c\u00e2ncer de mama, especialmente em mulheres mais velhas. Nesse caso, o risco est\u00e1 relacionado, principalmente, ao horm\u00f4nio estrog\u00eanio: primeira menstrua\u00e7\u00e3o antes dos 12 anos, menopausa depois dos 55 anos e primeira gravidez ap\u00f3s os 30 anos, entre outros.<\/p>\n\n\n\n

A rela\u00e7\u00e3o entre o uso da p\u00edlula anticoncepcional e o c\u00e2ncer de mama ainda \u00e9 bastante controversa e a maior parte dos estudos apresenta resultados conflitantes. \u201cAlguns sugerem que os anticoncepcionais est\u00e3o associados a um aumento do risco, por\u00e9m isso pode variar de acordo com a formula\u00e7\u00e3o utilizada\u201d, explica Marcelo Bello, mastologista e Diretor do Hospital do C\u00e2ncer III, unidade dedicada ao tratamento de c\u00e2ncer de mama do INCA.<\/p>\n\n\n\n

Fatores gen\u00e9ticos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Os fatores gen\u00e9ticos e heredit\u00e1rios est\u00e3o relacionados \u00e0 presen\u00e7a de muta\u00e7\u00f5es em determinados genes. O sinal de alerta apita em casos de c\u00e2ncer de mama em parentes de primeiro grau e\/ou pelo menos um caso de c\u00e2ncer de ov\u00e1rio. <\/p>\n\n\n\n

Casos de c\u00e2ncer de mama em homens tamb\u00e9m elevam o risco. \u201cSomente 10% dos tumores de mama t\u00eam origem gen\u00e9tica. Mesmo assim, \u00e9 importante voc\u00ea saber sobre seu hist\u00f3rico familiar\u201d, diz Solange Moraes Sanches.<\/p>\n\n\n\n

Como prevenir o c\u00e2ncer de mama<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

De modo geral, a preven\u00e7\u00e3o baseia-se no controle dos fatores de risco e no est\u00edmulo aos fatores protetores. Estima-se que a combina\u00e7\u00e3o de boa alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a> e atividade f\u00edsica<\/strong><\/a> reduza em at\u00e9 o risco de a mulher desenvolver c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, alguns alimentos que ajudam a prevenir o c\u00e2ncer de mama<\/a> oferecem nutrientes com a\u00e7\u00e3o antioxidante e anti-inflamat\u00f3ria, que auxiliam o organismo na prote\u00e7\u00e3o celular. Manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u00e9 uma forma concreta de preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Sintomas mais comuns da doen\u00e7a<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

S\u00e3o sinais de que algo n\u00e3o vai bem:<\/p>\n\n\n\n